Если обсуждают за спиной значит. Сплетничают за спиной

Здравствуйте!Меня зовут Анастасия,мне 17 лет.Попала я в очень сложную жизненную ситуацию,не знаю,как себя в ней вести.Дело в том,что за моей спиной всячески оскверняют мое имя,так скажем,и причем повода нет никакого,я его не даю.Ходят совершенно ложные слухи,(якобы я продаю свое тело)причем,что самое обидное и ужасное,это делают взрослые женщины,которые живут у меня в доме,работают с моей мамочкой,и даже моя бабушка,по папиной линии распускает все это дело. С одной стороны я понимаю,что возможно из зависти,потому что я человек,правильный,успешный,на меня обращают внимание молодые люди,мужчины,да и в личной жизни у меня все хорошо,есть молодой человек,он старше меня на 6 лет,с которым уже как год встречаюсь.Также и мама у меня человек очень привлекательный,приятный,добрый и интересный,ей тоже всегда завидуют,вот про нас двоих и пускают слухи.Но в итоге я понимаю,что мне совсем ничего не понятно,и очень обидно и грустно слышать про себя и мою маму эти мерзости,которых никогда и не было и нет.мне очень тяжело,мама конечно тоже всячески поддерживает,но меня это очень беспокоит,я стала нервной,меня в последнее время легко обидеть,вообще чувствую себя паршиво,особенно когда начинаю говорить с тетками сплетницами,и они мне лицемерно улыбаются.Помогите пожалуйста!что мне делать!?Как мне реагировать на этих людей!!!Буду очень благодарна!

Здравствуйте, Анастасия!

"Если говорят у тебя за спиной, значит ты на шаг впереди." :) Сплетничают про вас, значит ваша жизнь интересней.

Люди так устроены - им подавай сенсации. Ну сейчас вы с мамой те самые сенсации. У вас есть чему завидовать. Посочувствуйте другим, их жизнь скучна и однообразна. Единственное их развлечение - сплетни. Вы с мамой - популярные личности. Некоторые этого добиваются всю жизнь, а у вас получилось легко и непринужденно.

Будьте выше этих сплетен. "Знаете... Я с высоты своих шпилек просто не слышу ваших подковёрных сплетен". Не опускайтесь до разборок. Когда люди видят, что вам всё равно и вы никак не реагируйте на провокации, вы им становитесь не интересны.

Знаете, Анастасия, про меня тоже ходили сплетни в вашем возрасте. Но когда я несколько раз ответила на них: "Да! Я такая!" и улыбнулась, у сплетниц был шок. Я же сама знаю, что это не правда, а людям просто интересно поболтать. Если про меня говорят, значит я интересна. Сплетни для меня стали комплементами. Ведь мы чаще всего обсуждаем то, чего нет у нас самих, но очень хочется иметь.

Жизнь - это 10 % того, что с вами случается, и 90 % того, как вы на это реагируете.

Желаю вам научиться реагировать на события жизни с пользой для себя, а не во вред себе.

С уважением, СА

Здравствуйте, Анастасия!

А давайте без лишних эмоций разберемся, что такое сплетня. Сплетня - это обсуждение кого-либо за спиной. В сущности это не отличается от того, что Вы сейчас пишете. Вы обсуждаете людей за их спиной, написав письмо. Люди делают так все время, обсуждают друг друга за спиной. И это нормальное состояние человека, ведь мы, люди, интересны друг другу.

Другое дело, что Вас осудили, не имея на то оснований, и Вы на это очень бурно реагируете. Обратитесь к психологу , повышайте свою стрессоустойчивость и самооценку. Тогда и чья-то критика будет волновать Вас только тогда, когда Вы сами этого захотите)

Достижений Вам!

Полина Сергеевна

Грустно осознавать, что люди говорят о тебе за спиной. Поскольку подобные сплетни быстро распространяются, сложно найти источник сплетен. Именно по этой причине, скорее всего, вы только испортите ситуацию, пытаясь противостоять людям, которые распускают о вас слухи. Лучшая тактика в таком случае – игнорирование. К тому же, можно попытаться стать позитивнее и изменить свой взгляд на сплетни.

Шаги

Как работать с людьми, которые сплетничают

Ничего не делайте. У вас может возникнуть соблазн противостоять человеку, который о вас сплетничает, в таком случае, лучший ответ на его действия – игнорировать его сплетни. Только подумайте, ведь этот человек не сможет сказать эти слова вам в лицо. Поэтому не стоит давать ему новых тем для сплетен. Просто остановите этот порочный круг, полностью игнорируя сплетни.

Относитесь к сплетникам с добротой. Еще один способ реагировать на сплетни – воспитать в себе доброе отношение к людям. Сплетники будут сбиты с толку и озадачены тем, что вы относитесь к ним так хорошо несмотря на то, что они распускали сплетни о вас. Кроме того, если вы будете относиться ко всему с оптимизмом, сплетники могут почувствовать вину за то, что говорили о вас за спиной.

Установите ограничения на сплетни. Если вам приходится проводить много времени с людьми, которые говорят о вас за спиной, старайтесь держаться от них на расстоянии. Помните, что вы не обязаны дружить с ними только потому, что вынуждены работать вместе.

• Будьте добры, но не сближайтесь со сплетниками. Не рассказывайте им личные вещи, которые в будущем могут стать очередной темой для сплетен.

1. Подумайте о мотивах сплетника. Если о вас начал распускать слухи ваш друг или знакомый, скорее всего, у него были на это свои причины. Большинство хороших друзей не стали бы распространять разные отрицательные слухи о вас, которые могут вас расстроить. Если ваш знакомый просто стал участником этих сплетен, попытайтесь выяснить, почему он это сделал, а также подумайте, как он мог отреагировать на эти слухи.

   • Можно задать следующие вопросы: «Как ты узнал, что происходит?» или «Что ты говорил, распространяя этот слух?». Можно просто спросить: «Почему ты рассказываешь мне это?». Ответы на эти вопросы помогут понять мотивы сплетника.
   • Вам необязательно прекращать свои отношения со сплетником. Но будет разумно общаться с этим человеком с большей аккуратностью. Скорее всего, этот человек не такой невинный, каким пытается казаться. Возможно, он сам распространяет сплетни, а не пытается их остановить.

2. Не сплетничайте. Вы уже знаете, как это неприятно, когда о вас говорят за спиной. Но если вы не пытаетесь это остановить, можно считать, что вы тоже виноваты в сложившейся ситуации. Некоторым людям просто нравится обсуждать личную жизнь других людей, но помните, что они не смогут этого сделать, если у них не будет слушателей (то есть людей, разделяющих их мнение).

   Поговорите с кем-нибудь, кто пользуется авторитетом. Если сплетни мешают вашей работе или учебе, вам нужно будет решить эту проблему на уровне администрации. В таком случае, с этой проблемой поможет разобраться преподаватель или руководитель.

В первую очередь, обсуждение человека за его спиной позволяет почувствовать себя более значимым и авторитетным в глазах слушателей. Это также обусловлено обычной завистью, желанием достигнуть статуса обсуждаемой персоны и сублимацией своих желаний по отношению к нему. Сплетни о ком-либо часто повышают самооценку сплетника и дают ему возможность вырасти в своих глазах, а также обрести эфемерную власть над репутацией обсуждаемого.

Часто с помощью сплетен люди оправдывают свои недостатки – ведь в других их раздражают именно те качества, которые они не находят (или не признают) в себе.

Не последней причиной обсуждения является желание понравиться собеседнику. Поделившись с кем-то неким секретом, сплетник автоматически становится человеком, владеющим важной информацией, которую он решил доверить собеседнику, выделив его тем самым из большинства. Чем больше слухов распускают сплетники, тем увереннее они себя чувствуют, поддерживая собственный эгоцентризм и нередко получая признательность за осведомленность в личных делах тех или иных особ.

Рождение сплетен

Каждый человек имеет свою точку зрения, однако не каждый стремится ее высказать. Обсуждением за спиной чаще всего грешат женщины и самоуверенные тщеславные люди, которые считают необходимым донести до окружающих свое царственное мнение. Сплетни часто играют роль некоего социального «клея», поскольку с их помощью люди, которые не всегда могут найти общие темы для разговора, реализуют свою потребность в общении. Обсуждая кого-то, они чаще всего находят единомышленников и продолжают злословить в своем тесном кругу.

Обычно обсуждаемая персона рано или поздно узнает о сплетнях, распускаемых вокруг нее - и тогда сплетник может пострадать за свой длинный язык.

Психологи рекомендуют объектам обсуждения игнорировать распространяемые о них сплетни или обращаться при всех к сплетнику, требуя подтверждения его обвинениям или вымышленным фактам. Активное опровержение или ответная сплетня низводит человека до неудачника, поэтому весь негатив желательно воспринимать с юмором и отвечать на все царственной снисходительной улыбкой. Обычно это сплетников больше всего – ведь изначальная цель не выполнена, объект не страдает, следовательно, сам сплетник превращается в бессильную базарную бабу, которая выглядит как Моська, которая лает на слона.